Aforizmai dėl hipertenzijos


Medikai teigia, kad senstantiems žmonėms būdingas atminties nusilpimas, proto guvumo bei mąstymo aiškumo praradimas. Kalba tampa lėtesnė, ir prieš atsakydamas į kokį nors klausimą žmogus turi ilgokai pagalvoti.

Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.

Senatvinė silpnaprotystė pasireiškia asmenybės nuskurdimu ir susiskaldymu. Tai yra viso organizmo senėjimo rezultatas. Bet nuo paties žmogaus dažniausiai priklauso, ar jis pasiduos toms negandoms.

aforizmai dėl hipertenzijos

Tingumas — nedovanotinas Jeigu senstantysis su viskuo susitaiko, jis ima pamažu degraduoti. Keičiasi jo charakteris — žmogus pasidaro šiurkštus, šykštus, agresyvus. Kone visi gerieji, teigiami būdo bruožai, lydėję jį visą gyvenimą, tarsi kažkur pasitraukia, jų vietą užima kiti — neigiami. Ko gero, daugelis pažįsta niurgzlių senių.

Jie viskuo nepatenkinti, jų nebedomina artimųjų, kuriuos dar vakar taip mylėjo ypač vaikaičiusgyvenimas… Ir visi šie neigiami asmenybės pokyčiai yra lydimi intelekto sumažėjimo, atminties praradimo ir dar daugelio kitų, tikrai nepageidaujamų, reiškinių. Reikia pabrėžti, kad atminties nusilpimas yra ne tiek organizmo senėjimo, kiek konkretaus žmogaus tingumo rezultatas.

Atsiliepimai

Protą ir atmintį galima ir aforizmai dėl hipertenzijos treniruoti, kaip ir fizinį kūną. Intensyvi treniruotė Gydytojai gerontologai gerontologija — mokslas apie senėjimo priežastis ir reiškinius savo pacientams rekomenduoja mokytis eilių, skaityti knygas,  paskui jas aptarti su artimais bendraamžiais.

Ypač veiksmingas būdas išvengti senatvinės silpnaprotystės — žodžiu perduoti kitiems žmonėms per savo gyvenimą sukauptas žinias, kaip tai darydavo tolimi mūsų protėviai.

aforizmai dėl hipertenzijos

Gerontologijos specialistai pabrėžia, kad pradėti intensyviai treniruoti protą ir atmintį reikia dar esant jaunam, ir tai daryti visą gyvenimą. Skaitydami įvairias knygas ir stengdamiesi įsigilinti, apie ką jose rašoma, užsirašydami ir įsimindami ypač patikusias vietas bei aforizmus, mes neleidžiame savo protui tinginiauti.

Be to, tai smegenims naudinga ir fiziologiniu požiūriu — įtemptai mąstant, jos yra geriau aprūpinamos krauju, o tai labai sumažina riziką susirgti smegenų kraujagyslių ateroskleroze.

Klastinga liga Sklerozė — klastinga ir pavojinga aforizmai dėl hipertenzijos, pažeidžianti kraujagysles. Prasidėjus skleroziniam procesui, vidinėje kraujagyslių sienelių pusėje atsiranda tam tikrų nuosėdų, jos labai sumažina kraujagyslių sienelių elastingumą ir susiaurina kraujagyslės spindį.

Ką kinta nepastovumas. Dvinaris darbo principas

Dažnai sakoma, kad arterijos sukalkėja, tačiau jose kaupiasi ne kalkės. Čia lemia padidėjusi cholesterolio koncentracija ir trigliceridų — sočiųjų riebiųjų rūgščių — perteklius.

aforizmai dėl hipertenzijos

Šios medžiagos pamažu nusėda iš gyslomis keliaujančio kraujo srovės ant vidinio kraujagyslės paviršiaus ir, ten susikaupusios, virsta vadinamąja aterosklerozine plokštele, kuri trukdo kraujui tekėti. Kad šią kliūtį įveiktų, širdis priversta daug smarkiau pumpuoti kraują — taigi didinti kraujo spaudimą.

Šviesus protas gali išlikti ir senatvėje — paskolos-internetu.lt

Štai kodėl tokie kraujagyslėse vykstantys procesai yra pagrindinė priežastis, sukelianti padidėjusį kraujospūdį — hipertenziją, o ši savo ruožtu padeda vystytis širdies infarktui bei galvos smegenų insultui. Ypatingas organas Galvos smegenis sudaro daugiau nei šimtas milijardų neuronų ir apie bilijoną vadinamųjų gliacelių bei jų skaidulų.

Ligą svarbu pričiupti laiku, bet ar įmanoma? Išryškėjus ligos simptomams, ankstyva diagnostika jau vėluoja Pirmo laipsnio hipertenzija ne iš karto pasireiškia šiai ligai būdingais simptomais. Žmogus gali jaustis gerai, net neįtardamas, jog serga šia liga. Tam įtakos turi daugybė veiksnių: žmogaus savijauta, gyvensenos ypatumai, aplinka, arterinio kraujospūdžio įvertinimas, gretutinės ligos.

Kitaip nei kitos organizmo ląstelės pavyzdžiui, širdies ar raumenųjos nėra visos vienodos — skirtingose smegenų srityse jas sudarančių ląstelių aforizmai dėl hipertenzijos sudėtis yra kitokia; šios ląstelės atlieka skirtingas funkcijas. Gebėjimas mokytis ir kaupti emocinius bei jutiminius įspūdžius leidžia žmogaus smegenis vadinti ypatingu organu. Žmogaus smegenys sveria gramų; didžiąją jų dalį sudaro riebalinis audinys.

  • Он передал Элли емкость, наполненную пищей, и повел страусозавров к озеру.
  • Эти слова обеспокоили Ричарда и Николь, однако они предпочли не выказывать свою озабоченность публично.
  • Там есть огромный зал с куполом высотой метров в сорок.
  • А я _не хочу_ оставаться здесь, - недовольным тоном проговорила Никки.

Smegenys sunaudoja apytikriai 25 procentus visų maisto medžiagų; jas daugiausia maitina tarpus tarp vingių užpildantis aforizmai dėl hipertenzijos skystis. Šis ypatingas skystis ne tik tiekia deguonį ir maisto medžiagas, bet ir šalina anglies dvideginį bei medžiagų apykaitos atliekas jas kraujas nuneša į šalinimo organus. Viena iš medžiagų, būtinų normaliai smegenų veiklai, — cholinas, savo sandara primenantis riebalus.

Dėl šio vitamino žmogus gali sutelkti dėmesį ir dirbti protinį darbą. Įdomu, kad net vienintelį kartą užvalgius maisto, kuriame gausu cholino, tam tikruose neuronuose labai padidėja jo koncentracija, pagerėja protinė veikla.

Tinkama mityba Daugiausia cholino yra sojų lecitine, sojos mėsoje, kepenyse, kiaušinio trynyje, alaus mielėse ir daigintuose kviečiuose. Jeigu keletą metų maiste trūksta cholino, ima nykti cholinerginiai neuronai ir dėl to vis didesni smegenų plotai ypač didžiųjų smegenų žievės prasčiau atlieka savo funkcijas, be aforizmai dėl hipertenzijos, smegenyse susidaro baltymų irimo produktų — krešulių.

Kyla pavojus, kad ims irti smegenų audiniai, o viena galimų šio proceso pasekmių — Alzhaimerio liga. Be abejo, norint išlaikyti gerą atmintį ir išvengti smegenų kraujagyslių sklerozės bei senatvinės silpnaprotystės dar nesulaukus senatvės, rekomenduojama liautis vartoti alkoholį ir kuo anksčiau mesti rūkyti.

aforizmai dėl hipertenzijos

Peržengus 60 metų amžiaus ribą, reikia atsisakyti aštrių bei sūrių patiekalų, vengti sunkaus fizinio darbo, stiprių emocinių sukrėtimų ir didelių dvasinių išgyvenimų. Be to, būtina labai apriboti raudonos mėsos, saldumynų ir riebios žuvies vartojimą.

Parengė L.